MyElements Ultra Creatine Monohydrate 300gr

Συμπλήρωμα διατροφής με 100% καθαρή & υψηλής ισχύος μικροϊονισμένη μονοϋδρική κρεατίνη, ιδανικό για αύξηση της μυϊκής μάζας & της δύναμης
20.90€
Ποσότητα:
Εκτύπωση
Η My Elements Sports Ultra Creatine Monohydrate Unflavored είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα καθαρής μονοϋδρικής κρεατίνης, ιδανικό αθλητές και αθλούμενους, για ενίσχυση της μυϊκής μάζας.

Η κρεατίνη είναι ένα αζωτούχο αμινοξύ το οποίο παράγεται στο ήπαρ και στη συνέχεια μεταφέρεται στους μύες.
Τα μυϊκά κύτταρα τη χρησιμοποιούν για την παραγωγή ενέργειας, μέσω παραγωγής τροφωσφορικής αδενοσίνης (ΑΤP-Adenosine Triphosphate).
Υψηλότερα επίπεδα ATP, οδηγούν σε βελτίωση της μυϊκής ισχύος, της δύναμης και της αντοχής.
Συντίθεται φυσιολογικά από τον οργανισμό, και υπάρχει σε τροφές όπως το κόκκινο κρέας και το ψάρι.
Η χρήση τη κρεατίνης υποστηρίζεται από πολλές μελέτες που υποδεικνύουν ότι μπορεί να συνεισφέρει σε προπονητικά προγράμματα, τα οποία στοχεύουν στην αύξηση της μυϊκής μάζας.
Άλλες μελέτες υποδεικνύουν ότι για ορισμένους ανθρώπους, η κρεατίνη μπορεί να βοηθήσει στην καθυστέρηση της κόπωσης.
Έχει εργογόνο δράση στους αθλητές, καθώς αυξάνει την απόδοση και την αντοχή, τη μυϊκή μάζα και τη μυϊκή δύναμη και ισχύ.
Μελέτες δείχνουν ότι η συμπληρωματική λήψη κρεατίνης μπορεί να συμβάλλει στην αύξηση της μυϊκής μάζας και στην αντιμετώπιση της μυϊκής κόπωσης.
Η κρεατίνη αυξάνει την απόδοση σε άσκηση μικρής διάρκειας και υψηλής έντασης.
Η καθημερινή κατανάλωση κρεατίνης μπορεί να ενισχύσει το αποτέλεσμα της άσκησης με αντιστάσεις σε ενήλικες άνω των 55 ετών.

Ιδιότητες:
  • 100% καθαρή, υψηλής ισχύος μικροϊονισμένη μονοϋδρική κρεατίνη, για αύξηση της μυϊκής μάζας και της δύναμης.
  • Βοηθά στην αύξηση των σωματικών επιδόσεων σε ασκήσεις διαδοχικών επαναλήψεων μικρής διάρκειας και υψηλής έντασης.
  • Βοηθά στη διατήρηση και αύξηση της μυϊκής μάζας, στην ενίσχυση των επιπέδων ενέργειας στα μυϊκά κύτταρα.
  • Βοηθά στην ενυδάτωση των μυών και αύξηση τους μεγέθους τους.
  • Διαλύεται εύκολα σε νερό ή άλλα ροφήματα αθλητικής διατροφής.
  • Κατάλληλο και για χορτοφάγους (vegans) ή vegans (αυστηρά χορτοφάγους).

    Δοσολογία:
  • Φάση loading (5-7 ημέρες): 0,3gr ανά kg σωματικού βάρους ημερησίως.
  • Φάση διατήρησης (4-8 εβδομάδες): 0,03gr ανά kg σωματικού βάρους ημερησίως.

    Χρήση: 1 scoop (3gr) διαλυμένο σε 200ml νερό (ανακατέψτε καλά, χρησιμοποιώντας shaker ή blender).

    Σημειώσεις (χρήση):
  • Μπορείτε να καταναλώσετε το ρόφημα πριν την άσκηση (1 scoop) ή πριν και μετά την άσκηση (2 scoops).
  • Μπορείτε να προσθέσετε την κρεατίνη σε άλλα συμπληρώματα που καταναλώνετε, όπως πρωτεΐνες, αμινοξέα, προ-προπονητικά και μετά-προπονητικά σκευάσματα.
  • Για καλύτερα αποτελέσματα ενδείκνυται και λήψη μεγαλύτερων ποσοτήτων, ανάλογα με το σωματικό βάρος, σε μοιρασμένες δόσεις, ποσοτικά και χρονικά.

    Προφυλάξεις:
  • Να μην λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού (εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή έχετε κάποια πάθηση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη).
  • Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή.
  • To προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
  • Το προϊόν δεν υπόκειται σε διαδικασία αδειοδότησης.
  • Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος σε θερμοκρασία δωματίου 15°C ως 25°C, μακριά από φως και υγρασία, μακριά από παιδιά.

    Κατάλληλο για αθλητές, αθλούμενους και χορτοφάγους.

    Συσκευασία: 300 GR

    • Κωδικός Προϊόντος:
      5200398525146


    • Κατασκευαστής:
    • MyElements
    • Back to top