Αϋπνία

To Solumag Night χάρη στο μοναδικό συνδυασμό μελατονίνης και μαγνησίου βοηθά ώστε να μειωθεί ο χρόνος έλευσης του ύπνου, συμβάλλοντας στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και μειώνοντας παράλληλα την κόπωση.
Επιπλέον, η μελατονίνη μπορεί να βελτιώσει τις συνέπειες του βιολογικού απόσυγχρονισμού όπως το jet lag και να ανακουφίσει από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού.
Η σύνθεση είναι εμπλουτισμένη με τρυπτοφάνη και 5-υδροξυ-τρυπτιφλανη προερχόμενη από το εκχύλισμα του φυτού Griffonia simplifoila.

Ενδείξεις:

Για τη μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου και τη βελτίωση του βιολογικού αποσυγχρονισμού (jet-lag).

Για τη μείωση της κόπωσης.

Για τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη φυσιολογική νευρική λειτουργία.

Με μαγνήσιο, μελατονίνη και το απαραίτητο αμινοξύ τρυπροφάνη.

Με γεύση πορτοκάλι.

Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο/αλάτι.

Συσκευασία: 15 Φιαλίδια x 10 ML

Η ενισχυμένη σύνθεση του Sleep Mood από τη Superfoods αποτελείται από σύμπλεγμα υπερτροφών που περιέχει πασιφλόρα, παπαρούνα Καλιφόρνιας, καρπούς του φυτού jujuba, σε συνδυασμό με φυσική 5-HTP και τη μελατονίνη και συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κάνεις για να κοιμηθεί καθώς και στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet lag).

Η ενισχυμένη σύνθεση του Sleep Mood αποτελείται από σύμπλεγμα υπερτροφών:

Η πασιφλόρα (το "λουλούδι του πάθους"), η παπαρούνα Καλιφόρνιας και ο καρπός του φυτού Jujuba συμβάλλουν στη μείωση της αϋπνίας, άγχους και βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου.

H φυσική 5-HTP σε συνδυασμό με τη μελατονίνη συμβάλλουν στη σταθερότητα της διάθεσης και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.

Δράσεις:

Συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται για τον ύπνο.

Ανακουφίζει από το υποκείμενο αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet lag).

Περιεκτικότητες (ανά κάψουλα):

Πασιφλόρα (150mg).

Παπαρούνα Καλιφόρνιας (120mg).

Καρπούς του φυτού jujuba (50mg).

5-HTP (100mg).

Μελατονίνη (1mg).

Κατάλληλο και χορτοφάγους ή vegans.

Δεν περιέχει γλουτένη και γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς (GMO free).

Συνιστώμενη δοσολογία: 1 κάψουλα, μια ώρα πριν τον ύπνο.

Συσκευασία: 30 Κάψουλες

Συμπλήρωμα το οποίο συµβάλλει αποτελεσματικά στη µείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιµηθεί: Η φόρμουλα του Easy Night Melatonin spray της PharmaLead συνδυάζει μοναδικά τα οφέλη του Gamma Aminobutyric acid (GABA), της μελατονίνης αλλά και των βιταμινών Β1 και Β6.
Σε μορφή spray και με άμεση δράση, είναι κατάλληλο για αποτελεσματική μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιµηθεί αλλά και για ανακούφιση από το jet lag (χρονική υστέρηση του βιολογικού ρολογιού).

Ιδιότητες:

Συμπλήρωμα διατροφής άμεσης δράσης, κατάλληλο για αποτελεσματική μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιµηθεί αλλά και για ανακούφιση από το jet lag (χρονική υστέρηση του βιολογικού ρολογιού).

Φόρμουλα η οποία συνδυάζει μοναδικά τα οφέλη της μελατονίνης, του Gamma Aminobutyric acid (GABA) αλλά και των βιταμινών Β1 και Β6.

Συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί.

Συμβάλλει στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet lag).

Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.

Συμβάλλει στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας.

Δεν περιέχει αλκοόλη (alcohol), ζάχαρη, αλάτι, γλουτένη, λακτόζη, συντηρητικά ή χρωστικές.

Σε μορφή spray, επιτρέπει την εύκολη χρήση (ψέκασμα).

Σύνθεση συστατικών και οφέλη:

Μελατονίνη (Melatonin): Συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί, καθώς και στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet lag).

Γάμμα Αμινοβουτυρικό οξύ ή GABA (Gamma Aminobutyric Acid): Μή απαραίτητο αμινοξύ το οποίο σχηματίζεται από το γλουταμινικό οξύ και θεωρείται ένας ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Παρέχει αντισπασμωδικές και ήπιες αντιυπερτασικές ιδιότητες, δρά καταπραϋντικά και κατευναστικά στο κεντρικό νευρικό σύστημα και στον εγκέφαλο, γι'αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αϋπνία, την υπερδιέγερση, το έντονο stress και τα συμπτώματά του αλλά και στις γενικότερες εγκεφαλικές λειτουργίες.

Βιταμίνες του συμπλέγματος Β:
-- Βιταμίνη B1 (θειαμίνη ): Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.
-- Βιταμίνη B6 (πυριδοξίνη): Συμβάλλει στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας.

Δοσολογία και χρήση (ανακινήστε καλά πριν τη χρήση): Λαμβάνετε έναν ψεκασμό την ημέρα 30 ώς 60 λεπτά πριν τον ύπνο κατά προτίμηση υπογλώσσια ή σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρού ή φαρμακοποιού σας.
Προσοχή: Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια κατά τη χρήση (εξωτερικής χρήσης).
Αποθήκευση: Να αποθηκεύεται και να φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό περιβάλλον (θερμοκρασία δωματίου, από 15°C έως 25°C), μακριά από τα μικρά παιδιά και μακριά από τα μέρη που προσεγγίζουν.
Επισημάνσεις: Για την ανακούφιση από το jet lag, συνιστάται η λήψη ενός ψεκασμού την πρώτη ημέρα του ταξιδιού και για λίγες ημέρες μετά την άφιξη στον προορισμό.

Προφυλάξεις:

Να ακολουθείται πάντα η ενδεδειγμένη δοσολογία και να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή ή ένα υγιεινό τρόπο ζωής και δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατο μιας ολοκληρωμένης δίαιτας.

Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.

Να μην καταναλώνεται μετά την ημερομηνία λήξης.

Κατάλληλο για αποτελεσματική στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί, καθώς και στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet lag).

Συσκευασία: 20 ML (Spray)

Το φυσικό συμπλήρωμα διατροφής Erba Della Notte σε σταγόνες της ESI συνιστάται σε ανθρώπους με προβλήματα ελαφράς αϋπνίας, ανησυχίας stress και άγχους.
Το κύριο χαρακτηριστικό του προϊόντος είναι η συνεργική δράση των διαφόρων συστατικών του που ευνοούν τον φυσιολογικό ύπνο ενεργώντας σε διάφορα επίπεδα.

Oι σταγόνες χωρίς αλκοόλ Erbe Della Notte περιέχουν φυτικά εκχυλίσματα και είναι συμπλήρωμα διατροφής το οποίο συνιστάται σε ανθρώπους με προβλήματα ελαφράς αϋπνίας, ανησυχίας και άγχους.
Το κύριο χαρακτηριστικό του προϊόντος είναι η συνεργική δράση των συστατικών του που ευνοούν τον φυσιολογικό ύπνο ενεργώντας σε διάφορα επίπεδα.

Δεν έχει σημασία πόσο κοιμάστε, αλλά το πώς κοιμάστε.
Ο ύπνος είναι μια φυσιολογική κατάσταση του σώματος που χαρακτηρίζεται από μια βαθιά ύφεση της πνευματικής δραστηριότητας και της συνείδησης και τη μείωση των οργανικών λειτουργιών στο ελάχιστο.
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα αυπνίας το Erbe Della Note της ESI θα σας βοηθήσει να απολαύσετε έναν ήρεμο και συνεχή ύπνο!

Κύρια συστατικά:

California Poppy (Eschscholzia californica): H California Poppy έχει καταπραϋντικές και υπνωτικές ιδιότητες που είναι πολύ χρήσιμα για ενηλίκους και παιδιά.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τακτικά χωρίς να προκαλεί καταστάσεις κατασταλτικές στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

Passion Flower (Passiflora incarnata): Φαρμακευτικό φυτό, η πασσιφλόρα έχει καταπραϋντική δράση.
Συνιστάται στη θεραπεία της αϋπνίας και της ταραχής και ηρεμεί την νευρικότητα.

Hawthorn (Crataegus oxyacantha ή Crataegus monogyna): Έχει καταπραϋντική, υποτασική και αντιδιαρροϊκή δράση.

Chamomile (χαμομήλι): Θαυμάσιο φυσικό καταπραϋντικό που συνιστάται για την αϋπνία και τη διαταραχή.
Το φυτό είναι γνωστό επίσης για τη σπασμολυτική του δράση.

Βαλεριάνα (Veleriana offinalis): Η βαλεριάνα είναι ένα από τα πολύ γνωστά φυτά.
Σύγχρονες μελέτες έχουν αποδείξει ότι οι ρίζες της έχουν χρήσιμες καταπραϋντικές ιδιότητες.
Η χρήση της βαλεριάνας ως ένα φυσικό ηρεμιστικό ευνοεί στον ύπνο.

Linden: Αποτελεσματικό καταπραϋντικό που ευνοεί τον φυσικό ύπνο.

Δεν περιέχει γλουτένη, παράγωγα γάλακτος, λακτόζη, πρόσθετα συντηρητικών, πρόσθετα σακχάρων, τεχνικές χρωστικών ή GMO.

Σε σταγόνες, σε συσκευασία φιαλίδιου με σταγονόμετρο.


Προτεινόμενη δόση και χρήση:

Λαμβάνετε 30 ως 40 σταγόνες, κατά προτίμηση το βράδυ πριν τον ύπνο.

Να μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.

Συνιστάται η λήψη συμβουλής από τον φαρμακοποιό ή το γιατρό σας αν βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας και κυρίως αν λαμβάνετε:

Καρδιολογικά σκευάσματα.

Φάρμακα που δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

Συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν υπέρικο ή μελατονίνη.

Αντενδείξεις:

Να μην χρησιμοποιείται κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία.

Συνιστάται η λήψη συμβουλής από τον φαρμακοποιό ή το γιατρό σας αν βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.

Χρειάζεται προσοχή κατά τον χειρισμό μηχανημάτων.

Δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιείται από άτομα αλλεργικά σε οποιοδήποτε συστατικό ή έκδοχο του προιόντος.

Συσκευασία: 50 ML

Η φόρμουλα Sedar της Doctor΄s Formulas είναι μια σύνθεση φυσικών συστατικών που έχουν μυοχαλαρωτική, αγχολυτική και υπναγωγική δράση και ρυθμίζουν την κατάσταση του ύπνου.
Η σύνθεση του Sedar μειώνει το άγχος, την υπερένταση και τον εκνευρισμό που προκαλεί η αδυναμία ύπνου και αποκαθιστά τις διαταραχές ύπνου.

Το Doctor's Formulas Sedar μειώνει το άγχος, την υπερένταση και τον εκνευρισμό που προκαλεί η αϋπνία και αποκαθιστά τις απορρέουσες διαταραχές.
Είναι μια σύνθεση φυσικών συστατικών που έχουν μυοχαλαρωτική, αγχολυτική και υπναγωγή δράση και ρυθμίζουν την κατάσταση του ύπνου, σε αντίθεση με τις βενζοδιαζεπίνες που αναστέλλουν την κατάσταση REM του ύπνου.

Τα φυσικά συστατικά της φόρμουλας Sedar:

Μυοχαλαρωτική δράση.

Αγχολυτική δράση.

Υπναγωγή δράση.

Ρυθμίζουν την κατάσταση του ύπνου (σε αντίθεση με τις βενζοδιαζεπίνες, που αναστέλλουν την κατάσταση REM).

Η σύνθεση του Sedar:

Μειώνει το άγχος.

Μειώνει την υπερένταση.

Μειώνει τον εκνευρισμό που προκαλεί η αδυναμία ύπνου.

Αποκαθιστά τις διαταραχές ύπνου.

Συστατικά και οφέλη:

Μελατονίνη: Ρυθμίζει τους ρυθμούς του ύπνου και της αυπνίας.
Είναι ορμόνη που παράγεται από τον εγκέφαλο και συγκεκριμένα από την επίφυση.
Βοηθά τον οργανισμό μας να γνωρίζει πότε είναι ώρα για ύπνο και πότε είναι η ώρα για να ξυπνήσουμε.
Η σύνθεση και η έκκριση της μελατονίνης στον εγκέφαλο, ενεργοποιούνται από το σκοτάδι και απενεργοποιούνται από το φως.
Το γεγονός αυτό δείχνει ότι η ορμόνη εμπλέκεται στον εικοσιτετράωρο ρυθμό του ανθρώπινου οργανισμού και στη ρύθμιση διαφόρων σωματικών λειτουργιών.

L-Τρυπτοφάνη: Σημαντικό αμινοξύ, μετατρέπεται μέσα στον εγκέφαλο σε σεροτονίνη (νευροδιαβιβαστής που λειτουργεί φυσιολογικά στον κύκλο του ύπνου), μεταβολίζεται σε μελατονίνη και συμβάλλει στον φυσιολογικό ύπνο.

Περιέχονται, επίσης Πασιφλόρα, βαλεριάνα, κράταιγος και εσχόλτσια, που αναστέλλουν τη δράση των GABA-εργικών νευρώνων.

Συνιστάται σε διαταραχές του ύπνου.

Συσκευασία: 60 Δισκία

Το Valerian της Lamberts είναι φυσικό και ασφαλές, για την αϋπνία, την ανησυχία και την συναισθηματική κατάπτωση, χωρίς τις παρενέργειες των ηρεμιστικών φαρμάκων.

Οι ιατροί συνιστούν συνήθως την λήψη της Βαλεριάνας μία ώρα προ της βραδυνής κατάκλισης.
Η Βαλεριάνα (Valerian officinalis) είναι ένα βότανο με ροζ άνθη που προέρχεται από τη Βόρεια Αμερική και την Ευρώπη.
Μερικές φορές είναι γνωστή και ως European Valerian ή All Heal.
Λαμβάνεται από την επεξεργασία της ρίζας ή του ριζώματος και χρησιμοποιείται σε σκευάσματα του εμπορίου.
Ξεκίνησε να χρησιμοποιείται από τους Αρχαίους Έλληνες και κατά τη διάρκεια των τελευταίων είκοσι χρόνων έχει παρατηρηθεί μία σημαντική αύξηση του ενδιαφέροντος για αυτό το βότανο, η οποία κατέληξε στην δημοσίευση πάνω από 200 επιστημονικών αναφορών σχετικά με την χημική του σύσταση και την χρησιμότητά του στην κλινική πράξη.

Η Valerian της Lamberts είναι ένα από τα πιο ισχυρά προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά.
Κάθε ταμπλέτα περιέχει 400mg τιτλοδοτημένου εκχυλίσματος, που ισοδυναμεί με 1600mg Βαλεριάνας.
Οι γιατροί συνιστούν συνήθως η Βαλεριάνα να λαμβάνεται μία ώρα πριν από τον ύπνο.

Χρόνος αφομοίωσης: Λιγότερο από 1 ώρα.

Κατάλληλο και για χορτοφάγους.

Συσκευασία: 1600 MG x 60 Δισκία

Συμπλήρωμα διατροφής ενηλίκων σε ζελεδάκια, που συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του ύπνου: Tα Chewy Vites Sweet Dreams της Vican με μελατονίνη (1mg) και βιταμίνη Β6 συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του ύπνου και στην ανακούφιση του αισθήματος του "jet lag".

Ιδιότητες:

Συμπλήρωμα διατροφής σε μασώμενα ζελεδάκια ενηλίκων.

Σύνθεση με μελατονίνη (1mg) και βιταμίνη Β6 συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του ύπνου και στην ανακούφιση του αισθήματος του "jet lag".

Αποτελεί ιδανική επιλογή για όσους δυσκολεύονται με την κατάποση βιταμινών.

Κατάλληλα και για χορτοφάγους (vegeterians) ή vegans.

Χωρίς ίχνη γάλακτος, αυγού και ξηρών καρπών.

Δεν περιέχει GMO (γενετικά τροποποιημένα συστατικά), τεχνητά χρώματα, γλουτένη, γλυκαντικά ή συντηρητικά.

Με ευχάριστη γεύση από φρούτα του δάσους.

Κύρια συστατικά και οφέλη:

Βιταμίνη Β6: Συμβάλλει στην φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας, τη σύνθεση νευροδιαβιβαστών, καθώς και στη βελτίωση της διάθεσης.

Μελατονίνη: Είναι η ορμόνη που παίζει σημαντικό ρόλο στους κύκλους του ύπνου και είναι ζωτικής σημασίας για τη ρύθμιση του κιρκαδιανού ρυθμού του σώματος (φως / σκοτάδι, μέρα / νύχτα).
Παίζει καθοριστικό ρόλο στην ευεξία και τη χαλάρωση του σώματος, που συμβάλλει στην συνολική καλή υγεία του οργανισμού.
Μειώνει τον χρόνο που χρειάζεται ο οργανισμός για να αποκοιμηθεί, ενώ παράλληλα ανακουφίζει από το αίσθημα του "jet lag" σε περίπτωση ταξιδιού.



Δοσολογία: 1 ζελεδάκι καθημερινά.

Προειδοποιήσεις:

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής.

Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.

Η συσκευασία πρέπει να διατηρείται πάντα κλειστή και να φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό περιβάλλον (κάτω των 25°C), μακριά από τα παιδιά.

Κατάλληλο για ενήλικες, ιδανική επιλογή για όσους δυσκολεύονται με την κατάποση βιταμινών και όσους αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου.

Συσκευασία: 60 Μασώμενα Δισκία (ζελεδάκια)

Συμπλήρωμα διατροφής με τιτλοδοτημένα φυτικά εκχυλίσματα, αμινοξέα, μαγνήσιο, B6 & μελατονίνη, συστατικά που δρουν συνεργιστικά και συμβάλουν θετικά σ’ έναν ήρεμο, ξεκούραστο και αναζωογονητικό ύπνο.

Σύνθεση συστατικών και οφέλη:

Λυκίσκος, Βαλεριάνα, Μελισσόχορτο.
Τόσο ο Λυκίσκος (Humulus Lupulus) όσο η Βαλεριάνα (Valeriana Officinalis) και το Βαλσαμόχορτο (Melissa officinalis L.) χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για τις χαλαρωτικές, αγχολυτικές και αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, ενώ πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι ο συνδυασμός τους ενδείκνυται σε περιπτώσεις διαταραχών ύπνου, αλλά και στην αντιμετώπιση συμπτωμάτων που προκαλούνται από ανησυχία και άγχος.

Μανόλια, Τζίτζιφος: Η Μανόλια (Magnolia Officinalis και ο Τζίτζιφος (Ziziphus jujube), χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική εδώ και εκατοντάδες χρόνια και θεωρούνται ευεργετικά στη διαχείριση των αρνητικών επιπτώσεων του stress.
Μελέτες έδειξαν πως ο συνδυασμός τους εξασφαλίζει ξεκούραστο ύπνο και διώχνει την σωματική κόπωση, με αποτέλεσμα κατά το ξύπνημα να νιώθουμε αναζωογονημένοι και με υψηλά επίπεδα ενέργειας.

Μελατονίνη: Φυσική ορμόνη που ρυθμίζει το βιολογικό ρολόι.
Ενεργοποιείται από το σκοτάδι και απενεργοποιείται από το φως, φτάνοντας στα υψηλότερά της επίπεδα λίγο πριν την ώρα του νυχτερινού ύπνου.
Παίζει βασικότατο ρόλο στη διατήρηση ενός ισορροπημένου κιρκάδιου ρυθμού, γι'αυτό και η ελλιπής συγκέντρωσή της μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τον κύκλο του ύπνου.
Μελέτες έδειξαν πως όταν λαμβάνεται 30-60 λεπτά πριν την κατάκλιση, μπορεί να εξασφαλίσει έναν ήρεμο και ξεκούραστο ύπνο.

Τρυπτοφάνη: Απαραίτητο αμινοξύ, που με τη βοήθεια της βιταμίνης Β6, μετατρέπεται σε σεροτονίνη και στη συνέχεια σε μελατονίνη.
Χαμηλά επίπεδα τρυπτοφάνης σχετίζονται με διαταραχές του ύπνου και της διάθεσης.

Μαγνήσιο: Γνωστό για τις χαλαρωτικές του ιδιότητες, είναι ικανό να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου, καθώς αυξάνει τα επίπεδα μελατονίνης ενώ παράλληλα μειώνει εκείνα της κορτιζόλης (ορμόνη του stress).

Συσκευασία: 20 Κάψουλες

Το συμπλήρωμα διατροφής Terra Sueno της Genecom αποτελείται από μία μοναδική φόρμουλα για τον ύπνο, η οποία περιέχει συνδυασμό μελατονίνης, βαλεριάνας και γκριφόνιας και η οποία συμβάλλει στην καταπολέμηση της αϋπνίας και στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου / αφύπνισης.
Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στον ανθρώπινο οργανισμό κατά τη διάρκεια της νύχτας και βοηθάει στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου και αφύπνισης και συμβάλλει επίσης στη μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου αλλά και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του jet-lag.
Από το εκχύλισμα της γκριφόνιας λαμβάνεται 5-HTP, ένας μεταβολίτης του αμινοξέως τρυπτοφάνη που φαίνεται να βοηθάει στη διάθεση και στον ύπνο.
Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) και η Επιτροπή Φαρμάκων Φυτικής Προέλευσης (HMPC) έχουν εγκρίνει τη χρήση της βαλεριάνας σαν παραδοσιακό φυτικό βοήθημα για την ανακούφιση της ήπιας νευρικής έντασης, των συμπτωμάτων του ψυχικού stress και των διαταραχών του ύπνου.

Ιδιότητες:

Συμπλήρωμα διατροφής το οποίο συμβάλλει στην καταπολέμηση της αϋπνίας και στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου / αφύπνισης.

Μοναδική φόρμουλα για τον ύπνο, αποτελούμενη από μελατονίνη (Melatonin), ξηρού εκχυλίσματος γκριφόνιας (griffonia dry extract) και ξηρού εκχυλίσματος βαλεριάνας (dry valerian extract).

Χάρη στα συστατικά του, προάγει τη χαλάρωση, προάγει την καλή διάθεση και συμβάλλει στην καταπολέμηση της αυπνίας.

Βοηθά στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου και αφύπνισης και συμβάλλει επίσης στη μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου αλλά και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του jet-lag.

Ανακουφίζει από την ήπια νευρική ένταση, τα συμπτώματα του ψυχικού stress και των διαταραχών του ύπνου.

Δεν περιέχει γλουτένη ή λακτόζη.

Συσκευασία των 30 δισκίων (αντιστοιχεί σε έναν μήνα).

Σύνθεση συστατικών και οφέλη:

Μελατονίνη (Melatonin): Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στον ανθρώπινο οργανισμό κατά τη διάρκεια της νύχτας και βοηθάει στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου και της αφύπνισης.
Επίσης, συμβάλλει στη μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του jet-lag.

Ξηρό εκχύλισμα γκριφόνιας (griffonia dry extract): Πρόκειται για ένα βότανο από το εκχύλισμα του οποίου λαμβάνεται 5-HTP, ένας μεταβολίτης του αμινοξέως "τρυπτοφάνη", που φαίνεται να βοηθάει στη διάθεση και στον ύπνο.

Ξηρό εκχύλισμα βαλεριάνας (dry valerian extract): Πρόκειται για παραδοσιακό φυτικό βοήθημα, ιδανικό για την ανακούφιση της ήπιας νευρικής έντασης, των συμπτωμάτων του ψυχικού stress αλλά και των διαταραχών του ύπνου.
Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) και η Επιτροπή Φαρμάκων Φυτικής Προέλευσης (HMPC) έχουν εγκρίνει τη χρήση της βαλεριάνας σαν παραδοσιακό φυτικό βοήθημα για την ανακούφιση της ήπιας νευρικής έντασης, των συμπτωμάτων του ψυχικού στρες και των διαταραχών του ύπνου.

Διατροφικές πληροφορίες (ανά ημερήσια δόση): Κάντε click στην καρτέλα "Διατροφικές πληροφορίες".
Συνιστώμενη δοσολογία: Λαμβάνετε μία ταμπλέτα ημερησίως.
Χρήση: Να λαμβάνεται με ένα ποτήρι νερό (200ml), κατά προτίμηση μία ώρα πριν τον ύπνο.
Προσοχή: Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.
Φύλαξη: Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά, σε ξηρό και δροσερό μέρος (θερμοκρασία δωματίου, από 15°C ώς 25°C).
Αντενδείξεις και αλληλεπιδράσεις: Δεν πρέπει να λαμβάνεται σε περίπτωση υπερευαισθησίας σε οποιοδήποτε από τα περιεχόμενα συστατικά.

Προφυλάξεις:

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή ή ένα υγιεινό τρόπο ζωής και δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατο μιας ολοκληρωμένης δίαιτας.

Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.

Να μην καταναλώνεται μετά την ημερομηνία λήξης.

Συσκευασία: 1000μg x 30 Ταμπλέτες

Το συμπλήρωμα διατροφής Bio Hypnol της Medichrom με μελατονίνη σε μορφή διασπειρόμενων δισκίων συντείνει στην μείωση του χρόνου που απαιτείται για να επέλθει ύπνος και συμβάλλει στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του jetlag.
Επιπλέον, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε άτομα που δουλεύουν σε βάρδιες.
Το σύνολο των συστατικών που περιέχονται στο συγκεκριμένο συμπλήρωμα διατροφής συντελούν σε έναν ήρεμο και ξεκούραστο ύπνο, αλλά και σε ένα αναζωογονητικό ξύπνημα, λόγω του ότι μετά την πρωινή έγερση δεν παραμένει το αίσθημα υπνηλίας.
Η μελατονίνη συμβάλλει στη μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου αλλά και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του jetlag.

Ιδιότητες:

Συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη (κάθε κάψουλα περιέχει 10mg μελατονίνης), ιδανικό για την αντιμετώπιση της αϋπνίας.

Συμβάλλει στη μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου.

Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου.

Ανακουφίζει από τα συμπτώματα του jetlag.

Προσφέρει ήρεμο αλλά και ξεκούραστο ύπνο.

Δεν προκαλεί εθισμό και υπνηλία μετά το πρωινό ξύπνημα.

Σε μορφή διασπειρόμενων δισκίων.

Συνιστώμενη δοσολογία: 1 κάψουλα ημερησίως.
Χρήση: Να λαμβάνεται μισή ώρα πριν τον ύπνο.
Αποθήκευση: Να αποθηκεύεται σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα μικρά παιδιά.
Επισημάνσεις: Για την ελάφρυνση των συμπτωμάτων του jetlag, χρησιμοποιείστε το προϊόν την πρώτη μέρα του ταξιδιού και τις επόμενες ημέρες κατά την άφιξη στον προορισμό σας μέχρι να ομαλοποιηθεί ο ύπνος σας.
Αντενδείξεις: Μην λαμβάνετε το προϊόν σε περίπτωση υπερευαισθησίας σε οποιοδήποτε από τα συστατικά του.

Προφυλάξεις:

Να ακολουθείται πάντα η ενδεδειγμένη δοσολογία και να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή ή ένα υγιεινό τρόπο ζωής και δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατο μιας ολοκληρωμένης δίαιτας.

Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.

Να μην καταναλώνεται μετά την ημερομηνία λήξης.

Συσκευασία: 30 Διασπειρόμενα Δισκία

Η σατέν μάσκα ύπνου Cevel είναι μαλακή, ελαφριά και εργονομικά σχεδιασμένη ώστε να μην ασκεί πίεση στα μάτια, ενώ καλύπτει όλη την περιοχή των ματιών για αποτελεσματικό αποκλεισμό φωτός και των οπτικών ερεθισμάτων.
Είναι προϊόν κατάλληλο για τα ευαίσθητα μάτια και δέρμα, κατασκευασμένη με διπλό λάστιχο για καλύτερη εφαρμογή, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για για χαλάρωση στο σπίτι ή το ταξίδι αλλά και για άτομα που πάσχουν από ημικρανίες και είναι ευαίσθητα στο φως.

Ιδιότητες:

Μαλακή και ελαφριά σατέν μάσκα ύπνου, κατάλληλη για τα ευαίσθητα μάτια και δέρμα.

Υφασμάτινη και κατασκευασμένη με διπλό λάστιχο, για καλύτερη εφαρμογή σε όλα τα πρόσωπα.

Εργονομικά σχεδιασμένη ώστε να μην ασκεί πίεση στα μάτια, ενώ καλύπτει όλη την περιοχή των ματιών για αποτελεσματικό αποκλεισμό του φωτός και των οπτικών ερεθισμάτων.

Πλένεται και επαναχρησιμοποιείται.

Σε σκούρο μπλέ χρώμα.

Οδηγίες συντήρησης: Πλένεται στο χέρι με χλιαρό νερό.
Προσοχή: Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι ή σκληρά απορρυπαντικά.

Κατάλληλη για:

Ευαίσθητα μάτια και δέρμα.

Χαλάρωση στο σπίτι ή το ταξίδι.

Άτομα που πάσχουν από ημικρανίες ή είναι ευαίσθητα στο φως.

Συσκευασία: 1 Τεμάχιο

Το Liposomal Sleep είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA), μελατονίνη και γλουταθειόνη (τριπεπτίδιο που αποτελείται από τα αμινοξέα γλουταμινικό οξύ, κυστεΐνη και γλυκίνη).

Πληροφορίες:

Συμπλήρωμα το οποίο αποτελείται από γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA), μελατονίνη και γλουταθειόνη (τριπεπτίδιο που αποτελείται από τα αμινοξέα γλουταμινικό οξύ, κυστεΐνη και γλυκίνη).

Η μελατονίνη συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί και στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet lag).

Τα ευεργετικά αποτελέσματα εξασφαλίζονται με την κατανάλωση 1mg μελατονίνης πριν την κατάκλιση.

Η λιποσωμιακή σύνθεση του προϊόντος επιτρέπει την καλύτερη απορρόφηση των συστατικών του.

Τα λιποσώματα παρουσιάζουν αρκετά πλεονεκτήματα οσον αφορά την παροχή βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής:

Προστατεύουν τη δραστική ουσία από οξείδωση και αποικοδόμηση σε όξινο pH του στομάχου.

Αυξάνουν την απορρόφηση και τη βιοδιαθεσιμότητα σε σύγκριση με τους ελεύθερους και άλλους συμβατικούς φαρμακευτικούς φορείς (δηλαδή δισκία, εναιωρήματα και κάψουλες).

Διατροφικές πληροφορίες και χρήση: Κάντε click στην καρτέλα "Διατροφικές πληροφορίες".

Συσκευασία: 30 ML (Spray)

Συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη και βαλεριάνα για τη φυσική αντιμετώπιση της αϋπνίας και του jet lag.

Έχει σχεδιαστεί με μία καινοτόμο προσέγγιση, η οποία επιτρέπει την απελευθέρωση των δύο συστατικών της, της μελατονίνης και της βαλεριάνας, σε διαφορετικούς χρόνους, εξασφαλίζοντας έτσι διπλή και παρατεταμένη δράση.
Η επικάλυψη του δισκίου, η οποία περιέχει τη μελατονίνη, διαλύεται γρήγορα συμβάλλοντας στη μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου.
Στο εσωτερικό του δισκίου, δηλ. στον πυρήνα, βρίσκεται η βαλεριάνα (εκχύλισμα ρίζας), η οποία απελευθερώνεται σε δεύτερο χρόνο προσφέροντας έναν παρατεταμένο και ήρεμο ύπνο κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Συστατικά και οφέλη:

Μελατονίνη: Φυσική ορμόνη που παράγει ο οργανισμός μας και η οποία καθορίζει τον κύκλο ύπνου-εγρήγορσης.
Το ρολόι του οργανισμού μας ελέγχει πόση μελατονίνη παράγεται κατά τη διάρκεια του 24ώρου.
Η έκκριση της μελατονίνης αυξάνει αργά το απόγευμα, κορυφώνεται στο μέσο της νύχτας ενώ τις πρώτες πρωινές ώρες μειώνεται ώστε να επιτευχθεί η πρωινή αφύπνιση.
Το φως, κυρίως το κυανό, παρεμποδίζει την παραγωγή μελατονίνης στον εγκέφαλο.
Τα φυσικά επίπεδα της μελατονίνης παρουσιάζουν μία πτώση με την πρόοδο της ηλικίας με αποτέλεσμα την αύξηση της συχνότητας των διαταραχών ύπνου, κυρίως μετά τη μέση ηλικία.
Στα άτομα που πάσχουν από αϋπνίες έχει αποδειχθεί ότι μετά από λήψη μελατονίνης για 3 εβδομάδες η ποιότητα του ύπνου βελτιώνεται, οι νυχτερινές αφυπνίσεις μειώνονται και πρωτίστως μειώνεται ο χρόνος ως την επέλευση του ύπνου, δηλ. κοιμούνται πιο γρήγορα.

Βαλεριάνα: Φυτό γνωστό από την αρχαιότητα για τις ηρεμιστικές και αγχολυτικές του ιδιότητες, οι οποίες την κατατάσσουν ανάμεσα στα καλύτερα ηρεμιστικά της φύσης.
Η δράση της οφείλεται σε έλαια που περιέχει, τα οποία έχουν παρόμοια δράση με τις βενζοδιαζεπίνες.
Η βαλεριάνα συμβάλλει στη μείωση του ψυχολογικού στρες ευνοώντας τον γαλήνιο ύπνο.

Συσκευασία: 60 Ταμπλέτες

Το συμπλήρωμα διατροφής IgActive Sweet Dreams με βαλεριάνα (100 mg) και μελατονίνη (1 mg), συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί.

Χωρίς συντηρητικά, προσθήκη ζάχαρης, λακτόζη, γλουτένη και γενετικά τροποποιημένα συστατικά.

Κατάλληλο για χορτοφάγους.

Συσκευασία: 30 Μαλακές Κάψουλες

Η μάσκα ύπνου από την Prime Medical Products δίνει τη δυνατότητα για έναν ευχάριστο και ξεκούραστο ύπνο.
Διαθέτει άνετο σχεδιασμό που αγκαλιάζει το πρόσωπο και μειώνει τελείως την ένταση του φωτός.

Η μάσκα ύπνου της Prime Medical Products είναι ειδικά σχεδιασμένη για να μπλοκάρει κάθε είδους φως, προσφέροντας σου όσο το δυνατόν καλύτερο και πιο ποιοτικό ύπνο, για να ξεκουράσεις το μυαλό και το σώμα σου.
Αφήνει αρκετό χώρο ανάμεσα στην περιοχή των ματιών, χωρίς να διαταρράσεται ο ύπνος γιατί κατά τη διάρκεια του ύπνου τα μάτια κάνουν απότομες κινήσεις.
Στην περιοχή ανάμεσα στα μάτια το δέρμα είναι το πιο ευαίσθητο σημείο σε όλο το πρόσωπο, έτσι η μάσκα βοηθάει ακόμη και στην αντιγήρανση, καθώς ξεκουράζονται τα μάτια και μειώνονται οι μαύροι κύκλοι.

Ιδιότητες:

Μάσκα προσώπου για ύπνου, με άνετο σχεδιασμό που "αγκαλιάζει" το πρόσωπο και μειώνει τελείως την ένταση του φωτός.

Εφαρμόζεται εύκολα, είναι ελαφριά και πάρα πολύ άνετη και με κατάλληλο κοίλο σχήμα, που επιτρέπει την ελεύθερη κίνηση των ματιών.

Δίνει τη δυνατότητα για έναν ευχάριστο και ξεκούραστο ύπνο.

Φιλική με τις βλεφαρίδες.

Χρώμα: Μαύρο (black).

Μέγεθος: Ένα μέγεθος (ταιριάζει σε όλους).

Κατάλληλη λύση για τα ταξίδια, χρήση στο σπίτι ή οπουδήποτε.

Συσκευασία: 1 Τεμάχιο

Μια μοναδικά σχεδιασμένη λοσιόν που προάγει τη χαλάρωση σώματος και πνεύματος και προετοιμάζει τον οργανισμό για ένα σωστό και ποιοτικό ύπνο: Η Magnesium Sleep Mineral Lotion προμηθεύει τον οργανισμό, μέσω της εφαρμογής της στο δέρμα, με μαγνήσιο και αιθέρια έλαια λεβάντας και χαμομηλιού. Η συγκεκριμένη λοσιόν δοκιμάστηκε κλινικά σε 75 άτομα με εξαιρετικά αποτελέσματα στην προαγωγή της διαδικασίας του ύπνου (πιο βαθύς και πιο παρατεταμένος ύπνος).

Βασισμένη στην επιστήμη της διαδερμικής χορήγησης φυσικών συστατικών, αποτελεί τον φυσικό σας σύμμαχο για έναν ποιοτικό και ξεκούραστο ύπνο!

Ιδιότητες:

Μοναδικά σχεδιασμένη λοσιόν που προάγει τη χαλάρωση σώματος και προετοιμάζει τον οργανισμό για ένα ποιοτικό ύπνο.

"Θρέφει" και ενισχύει μύες και επιδερμίδα.

Βασισμένη στην επιστήμη της διαδερμικής χορήγησης φυσικών συστατικών, με διαδερμικό μαγνήσιο και αιθέρια έλαια λεβάντας και χαμομηλιού.

Προσφέρει ανακούφιση από τη δυσκαμψία και τις κράμπες.

Χαλαρώνει το σώμα, περιποείται την επιδερμίδα και χαρίζει ήρεμο ύπνο.

Περιέχει ενυδατικούς και θρεπτικούς παράγοντες για την επιδερμίδα.

Δεν περιέχει parabens, συνθετικά αρώματα ή συνθετικά χρώματα.

Δεν έχει δοκιμαστεί σε ζώα.

Δερματολογικά ελεγμένο και κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα.

Η λοσιόν Magnesium Sleep Mineral προμηθεύει τον οργανισμό, μέσω της εφαρμογής της στο δέρμα, με μαγνήσιο και αιθέρια έλαια λεβάντας και χαμομηλιού.
Η συγκεκριμένη λοσιόν δοκιμάστηκε κλινικά σε 75 άτομα με εξαιρετικά αποτελέσματα στην προαγωγή της διαδικασίας του ύπνου (πιο βαθύς και πιο παρατεταμένος ύπνος).
Κάθε 5ml (4 αντλήσεις) λοσιόν δίνουν στον οργανισμό 150mg άμεσα απορροφήσιμου μαγνησίου, ένα μεταλλικό στοιχείο γνωστό για τις ευεργετικές του επιδράσεις στο μυϊκό και νευρικό σύστημα.
Η μοναδική σύνθεση του πρωτοποριακού αυτού προϊόντος που αναπτύχθηκε στην φαρμακευτική σχολή του Πανεπιστημίου του Cardiff, επιτρέπει στο μαγνήσιο να διεισδύει διαμέσου της δερματικής εντριβής στον οργανισμό, με αξιοθαύμαστα αποτελέσματα.
Το μαγνήσιο που χρησιμοποιείται στην Magnesium Sleep Mineral Lotion της BetterYou είναι υπό τη μορφή "εξαϋδρικού χλωριούχου μαγνησίου", η οποία είναι εξαιρετικά απορροφήσιμη από το δέρμα και αποτελεί την πιο διαλυτή μορφή όλων των ενώσεων μαγνησίου.
Τα εκχυλίσματα λεβάντας και χαμομηλιού έρχονται να πλαισιώσουν τις μοναδικά χαλαρωτικές επιδράσεις του προϊόντος.

Χρήση: Εφαρμόστε τη λοσιόν σε καθαρό δέρμα, επικεντρώνοντας στην περιοχή του αυχένα, των χεριών και των ποδιών, 30 λεπτά πριν την βραδινή σας κατάκλιση.
Για βέλτιστα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε την ως μέρος της βραδινής σας ρουτίνας για τουλάχιστον 4 εβδομάδες.
Προσοχή: Μόνο για εξωτερική χρήση.
Αποθήκευση: Κρατήστε την μακριά από την προσοχή των παιδιών.

Κατάλληλη για ενήλικες, χορτοφάγους, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.

Συσκευασία: 180 ML

Συμπλήρωμα διατροφής Βαλεριάνας της Superfoods, το Valeriana Plus βοηθάει στην αϋπνία, την υπερένταση, το άγχος, ενώ συμβάλλει και στη βελτίωση της διάθεσης.

Η ρίζα της Βαλεριάνας είναι γνωστή για τη μακροχρόνια χρήση της στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
Μπορεί να βοηθήσει σε ήπιες διαταραχές, όπως η αϋπνία και οι συχνές αφυπνίσεις.
Γνωστές επίσης, είναι οι δράσεις της Βαλεριάνας στην ανακούφιση από το άγχος, την ευερεθιστότητα και τη νευρικότητα.

Η Superfoods λαμβάνει το εκχύλισμα της ρίζας της Βαλεριάνας και το συμπυκνώνει σε ένα υψηλής ποιότητας συμπλήρωμα διατροφής.
Η αυστηρών προδιαγραφών επεξεργασία διασφαλίζει τις ευεργετικές ιδιότητες της Bαλεριάνας.

To Valeriana Plus είναι ένα φυσικό ηρεμιστικό που:

Συμβάλλει στη βελτίωση της διάθεσης.

Βοηθάει στην υπερένταση και το άγχος.

Bοηθάει να επέλθει χαλάρωση στον οργανισμό.

Προάγει τον ξεκούραστο ύπνο.

Συστατικά:

Βαλεριάνα (Valeriana Officinalis, Radix) Ξηρό εκχύλισμα σε αναλογία 4 προς 1 (300 mg).

Arbocel.

Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη.

Φυτικό στεατικό μαγνήσιο.

Δεν περιέχει γλουτένη, νάτριο, αλάτι, σόγια, άμυλο ή σάκχαρα.

Δεν περιέχει συντηρητικά.

Είναι κατάλληλο και για διαβητικούς, χορτοφάγους ή vegans.

Συσκευασία: 50 Κάψουλες

Το συμπλήρωμα διατροφής 5-HTP της Now Foods παρασκευάζεται από τoυς σπόρους Griffonia και είναι υψηλής καθαρότητας.
Eίναι μία φυτική πηγή αμινοξέος (5-Ηydroxy-L-Τryptophan), που υποστηρίζει με φυσικό τρόπο την παραγωγή σεροτονίνης στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

5-ΗΤΡ:
Aποτελεί τον ενδιάμεσο μεταβολίτη μεταξύ του αμινοξέως τρυπτοφάνη (L-Tryptophan) και του νευροδιαβιβαστή σεροτονίνη (Seroton).
Τα υψηλά επίπεδα σεροτονίνης στον οργανισμό, βελτιώνουν τον ύπνο και ενισχύουν τη διάθεση. Ως εκ τούτου, η 5-HTP σε μορφή συμπληρώματος, χρησιμοποιείται κυρίως για τη ρύθμιση του κύκλου ύπνου / αφύπνισης και την αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης.
Η λήψη συμπληρώματος 5-HTP, βοηθάει στην αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης και δίνει τη δυνατότητα στους αθλητές να χαλαρώσουν και να μειώσουν το στρες κατά τη διάρκεια μίας έντονης προπόνησης.
Η 5-HΤΡ όχι μόνο μειώνει το χρόνο που χρειάζεται ο οργανισμός για να αποκοιμηθεί, αλλά αυξάνει τα στάδια του REM ύπνου, ώστε να επέλθει βαθύτερος ύπνος.
Το γεγονός αυτό, επιτρέπει στο σώμα να ανακάμψει και να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας.

Το 5-HTP προέρχεται από το φασόλι του Αφρικανικού φυτού Griffonia Simplicifolia, και λειτουργεί ως ενδιάμεσος μεταβολίτης μεταξύ του αμινοξέος L-Tryptophan (Τρυπτοφάνη) και του νευροδιαβιβαστή Serotonin (Σεροτονίνη).
Η Τρυπτοφάνη μετατρέπεται σε 5-HTP, η οποία με τη σειρά της μετατρέπεται σε σεροτονίνη.
Τόσο η L-Tryptophan όσο και η 5-HTP ανεβάζουν τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο.
Η σεροτονίνη είναι μια ορμόνη που λειτουργεί ως νευρομεταδότης και βοηθάει στην διατήρηση ευχάριστης διάθεσης, βοηθώντας στον ύπνο, καθησυχάζοντας τα αισθήματα ανησυχίας και έντασης και ανακουφίζοντας από τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Λόγω των επιδράσεών της στα επίπεδα σεροτονίνης, η 5-HTP:

Χρησιμοποιείται συχνά ως ήπιο ηρεμιστικό.

Είναι χρήσιμη σε διαταραχές όπως η κατάθλιψη, η αϋπνία, η ινομυαλγία, οι πονοκέφαλοι καθώς και σε περιπτώσεις βουλιμικής παχυσαρκίας.

Έχει βρεθεί ότι μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων της β-ενδορφίνης, που σχετίζεται με την ισχυρή αναλγητική δράση στον οργανισμό.

Επίσης, έχει βρεθεί ότι η χορήγηση της που αποτελεί πρόδρομη σεροτονεργική ουσία, αυξάνει τα επίπεδα της GH (αυξητική ορμόνη), αφού και η ίδια η σεροτονίνη διεγείρει την έκκριση GH.

Ανακεφαλαιώνοντας η 5-HTP της Now Foods:

Βελτιώνει τον ύπνο (βαθύτερος ύπνος).

Ενισχύει την διάθεση.

Αντιμετώπιση άγχους και κατάθλιψης.

Χαλάρωση και μείωση του στρες στους αθλητές.

Aσφαλές και αποτελεσματικό στην υποστήριξη μιας υγιούς διάθεσης και εμφάνισης!

Προσοχή:

Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή με αντικαταθλιπτικά παρακαλούμε συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση.

Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία.

Δεν περιέχει γλουτένη, λακτόζη, σιτάρι, γλουτένη, σόγια, γάλα, αυγά, ψάρια, οστρακοειδή ή ξηρούς καρπούς.

Κατάλληλο και για vegans ή χορτοφάγους.

Σε φυτικές κάψουλες.

Συσκευασία: 50 MG x 30 Φυτικές Κάψουλες

Το Sweet Dreams spray είναι ένα 100% ασφαλές συμπλήρωμα διατροφής, με 8 ενεργά φυτικά εκχυλίσματα.

Η καινοτόμος μορφή του σε στοματικό υπογλώσσιο σπρέι, εγγυάται την πλήρη απορρόφηση των δραστικών συστατικών του και συντελεί στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του προβλήματος της αϋπνίας, της ορθής φυσιολογίας του ύπνου και της αποκατάστασης της λειτουργίας του βιολογικού σας ρολογιού, χωρίς παρενέργειες και εθισμό.

Υδροαλκοολικά εκχυλίσματα 30ο από:

Άνθη Χαμομηλιού (Matricaria Chamomilia).

Πασιφλώρα (Passiflora incamata).

Ρίζα Βαλεριάνας (Valeriana officinalis).

Φλούδα Νερατζιού (Citrus Aurantium var. Amaro).

Κράταιγου (Crataegus Oxyacantha).

Μέλισσας (Melissa officinalis).

Πέταλα Παπαρούνας (Papaver Rhoeas).

Ταξιανθίες Τίλιου (Tiglia Argentea).

Με άρωμα βερίκοκου.

Συσκευασία: 20 ML

Η μάσκα χαλάρωσης Quies είναι ιδανική για χαλάρωση στο ταξίδι, στο σπίτι, για άτομα που πάσχουν από ημικρανίες και είναι ευαίσθητα στο φως.

Ραμμένη στο χέρι από υψηλής ποιότητας φυσικό νήμα βαμβακιού, με μεταξωτά "μαξιλαράκια" στο μέτωπο και τη μύτη.

Ιδιαίτερα μαλακή και άνετη μας επιτρέπει να ανοιγοκλείνουμε τα μάτια φορώντας τη, χωρίς να μπαίνει φως.

Δεν αφήνει σημάδια στο πρόσωπο μετά τη χρήση της.

Συσκευασία: 1 Τεμάχιο

Το Sedivitax ProNight Advanced είναι ένα 100% φυσικό συμπλήρωμα που γεννήθηκε από τις προηγμένες επιστημονικές πλατφόρμες έρευνας της Aboca, τα οποία κατέστησαν δυνατή την ανάπτυξη του καινοτόμου μοριακού συμπλόκου Syncrocell, πλούσιο σε φλαβονοειδή και ανδανολίδια, ενώσεις που υπάρχουν φυσικά στο Passiflora, το Hops και το Withania.

Η αποκλειστική του σύνθεση συμβάλλει στην προώθηση του ύπνου, χάρη στην παρουσία εκχυλισμάτων passiflora και withania, είναι χρήσιμο σε περίπτωση δυσκολίας στον ύπνο για την επίδρασή του που προάγει τον ξεκούραστο ύπνο, χάρη στο εκχύλισμα λυκίσκου.
Επιπλέον, χάρη στο μοριακό σύμπλοκο syncrocell, το Sedivitax ProNight Advanced έχει έναν μοναδικό μηχανισμό δράσης, καθώς προδιαθέτει ολόκληρο το σώμα σε νυχτερινή μεταβολική κατάσταση.

Κάθε φακελλίσκος περιέχει 783mg μοριακού συμπλόκου syncrocell, αποτελούμενο από 506,25mg πολυστρωματικού λυοφιλοποιημένου εκχυλίσματος passiflora passiflo2-φύλλων.
Το LMF τιτλοδοτήθηκε σε 8% συνολικά φλαβονοειδή εκφραζόμενα ως βιτεξίνη, 175,50mg λυοφιλοποιημένου εκχυλίσματος ρίζας withania και 101,25mg λυοφιλιωμένου εκχυλίσματος λουλουδιών λυκίσκου.

Ιδιότητες:

100% φυσικό βιοδιασπώμενο συμπλήρωμα διατροφής.

Με ευχάριστη γεύση (χάρη στην παρουσία ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο) και φυσικό άρωμα.

Δεν περιέχει γλουτένη, συνθετικές, ημι-συνθεμένες ή γενετικά τροποποιημένες ουσίες.

Δοσολογία και χρήση: 1 φακελίσκος για να διαλυθεί κατά προτίμηση σε ένα ποτήρι νερό, ακόμη και ζεστό, το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε επίσης να πάρετε 2 φακελάκια, προσέχοντας να διαλύσει το περιεχόμενό του σε επαρκή ποσότητα νερού.

Προειδοποιήσεις: Λόγω έλλειψης συγκεκριμένων επιστημονικών δεδομένων, δεν συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Συσκευασία: 20 Φακελάκια

Το NightAde είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη που βοηθάει στο φυσικό ύπνο και τη γρήγορη και άμεση μετάβαση σε αυτόν.
Σε ένα μόνο δισκίο παρέχει την απαιτούμενη ποσότητα μελατονίνης (1mg) που έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κάποιος για να κοιμηθεί ενώ χάρη στην καινοτομική μορφή του σε υπογλώσσια δισκία που διαλύονται γρήγορα έχει άμεση δράση με αποτέλεσμα την κορύφωση των επιπέδων της ουσίας στον οργανισμό.

Η μελατονίνη, έχει αποδειχθεί σε κλινικές μελέτες ότι βοηθάει στην αντιμετώπιση της αϋπνίας και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου για ένα ξεκούραστο και ήρεμο ύπνο που ακολουθείται από ένα ευχάριστο ξύπνημα, έτσι ώστε ο άνθρωπος να μπορεί να ανταποκριθεί στις αυξανόμενες καθημερινές δραστηριότητές του.
Παράλληλα, βοηθάει στην αύξηση του συνολικού χρόνου ύπνου, που έχει ως αποτέλεσμα την καλύτερη ποιότητα ύπνου.

Η μελατονίνη είναι ένα συστατικό που παράγεται στον οργανισμό τη νύχτα και προάγει την έλευση του ύπνου.
H φυσιολογική έκκρισή της γίνεται από την επίφυση, ένα μικρό αδένα του εγκεφάλου και συμβαίνει κατά τη διάρκεια της κανονικής ώρας ύπνου, γι’ αυτό και μερικές φορές ονομάζεται ως "η ορμόνη της νύχτας".
Παίζει σημαντικό ρόλο στους κύκλους ύπνου του σώματος και είναι ζωτικής σημασίας για τη ρύθμιση του κιρκαδιανού ρυθμού, δηλαδή στη μετάβαση του βιολογικού ωρολογιού του οργανισμού, από το φως της ημέρας στο σκοτάδι της νύχτας.
Επομένως έχει καθοριστική σημασία για το φυσιολογικό ύπνο και συνεπώς για την ευεξία και χαλάρωση του σώματος που συμβάλλει στην καλή υγεία.
Επίσης έχει χρησιμοποιηθεί για τη ρύθμιση του κιρκαδιανού συστήματος σε άτομα με τζετ-λακ, σε όσους εργάζονται σε βάρδιες, σε διαταραχές ύπνου, όπως η καθυστέρηση έλευσης ύπνου, καθώς και σε προβλήματα ύπνου που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι.
Βάσει επιστημονικών δεδομένων και σύμφωνα με την αξιολόγηση της EFSA (Ευρωπαϊκή Επιτροπή για την Ασφάλεια Τροφίμων), η μελατονίνη σε ποσότητα 1mg, συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κάποιος για να κοιμηθεί και στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet lag).
Τα ευεργετικά αποτελέσματα εξασφαλίζονται με την ελάχιστη πρόσληψη τουλάχιστον 0,5mg μελατονίνης πριν τον ύπνο, την 1η ημέρα του ταξιδιού και λίγες ημέρες μετά την άφιξη στον προορισμό, έτσι ώστε να συγχρονιστεί ο οργανισμός στη νέα ώρα.

Το NightAde παρέχει σε ένα μόνο δισκίο την απαιτούμενη ποσότητα (1 mg μελατονίνης) που συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κάποιος για να κοιμηθεί ενώ παράλληλα έχει άμεση δράση χάρη στη μορφή του (υπογλώσσια δισκία) που διαλύονται γρήγορα για κορύφωση των επιπέδων της ουσίας στον οργανισμό.

Συνιστάται σε:

Άτομα που δυσκολεύονται να κοιμηθούν.

Όσους έχουν διαταραγμένο ύπνο με ενδιάμεσα ξυπνήματα.

Άτομα που εργάζονται σε νυχτερινές ή εναλλασσόμενες βάρδιες.

Όσους ταξιδεύουν και δυσκολεύονται να κοιμηθούν λόγω αλλαγής ώρας στον τόπο προορισμού ή αλλαγής μέρους.

Ηλικιωμένα άτομα.

Όσους γενικά αντιμετωπίζουν δυσκολία στον ύπνο.

Συσκευασία: 90 Υπογλώσσια Δισκία

Συμπλήρωμα διατροφής με Μελατονίνη το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην αϋπνία και στις διάφορες διαταραχές του ύπνου, όπως στα υπερατλαντικά ταξίδια (φαινόμενο jet lag).
Η Mελατονίνη έχει καθοριστική σημασία για την ευεξία και χαλάρωση του σώματος που συμβάλλει στην καλή υγεία.

Η Μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στην επίφυση του εγκεφάλου και απελευθερώνεται σταδιακά στο αίμα.
Είναι μια ορμόνη που ρυθμίζει την παραγωγή άλλων ορμονών και συντονίζει τον κιρκάδιο (ημερήσιο) ρυθμό του σώματος, δηλαδή τις εναλλαγές ύπνου/ξύπνιου.
Το σκοτάδι ευνοεί την παραγωγή Μελατονίνης, ενώ το φως την εμποδίζει.
Χαρακτηριστικό παράδειγμα του αποσυντονισμού της Μελατονίνης είναι η ανικανότητα προσαρμογής μας μετά από ένα υπερατλαντικό ταξίδι, το λεγόμενο jet lag.

Αποκαλείται "σκούρα" ορμόνη επειδή η σύνθεση και η απελευθέρωσή της δεγείρεται από το σκοτάδι.
Επομένως η έκθεση σε έντονο φως τη νύχτα ή σε λιγοστό την ημέρα αποσυντονίζει τη ρύθμιση παραγωγής Μελατονίνης, γεγονός που έχει ως αποτέλεσμα την κούραση και τη μη ομαλή λειτουργία του οργανισμού.

Η έκθεση σε έντονο φως τη νύχτα ή σε λιγοστό την ημέρα αποσυντονίζει τη ρύθμιση παραγωγής Mελατονίνης, γεγονός που έχει ως αποτέλεσμα την κούραση και τη μη ομαλή λειτουργία του οργανισμού.

Το Now Μelatonin μπορεί να:

Βοηθήσει στην αϋπνία.

Συμβάλλει στις διάφορες διαταραχές του ύπνου, όπως στα υπερατλαντικά ταξίδια (φαινόμενο jet lag).

Επηρεάσει την ζωντάνια και τη συχνότητα των ονείρων.

Ρυθμίσει το βιολογικό κύκλο των γυναικείων ορμονών.

Καθορίσει τη διαδικασία της γήρανσης.

Παράγει Σεροτονίνη, ορμόνη η οποία είναι υπεύθυνη για την ψυχολογική σας διάθεση και τη νοητική σας διαύγεια.

Έχει αντικαρκινικό ρόλο.

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Συμβάλλει στην καλή λειτουργία της Λεπτίνης, ορμόνης υπεύθυνης για τη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους.

Δεν περιέχει γλουτένη, λακτόζη, σιτάρι, γλουτένη, σόγια, καλαμπόκι, γάλα, αυγά, ψάρια, οστρακοειδή ή ξηρούς καρπούς.

Κατάλληλο και για vegans ή και για χορτοφάγους.

Συσκευασία: 3 MG x 60 Κάψουλες

Το ΅Sleep περιέχει ένα συνδιασμό φυτικών συστατικών για τη χαλάρωση του οργανισμού και την αντιμετώπιση της αϋπνίας.
Χαλαρώνει το νευρικό σύστημα, διευκολύνει τον ύπνο και χαρίζει ζωντάνια και ενέργεια το πρωί.

Το Now Foods Sleep είναι ένας συνδυασμός συστατικών που αποσκοπεί στην χαλάρωση του σώματος και του πνεύματος, έτσι ώστε να επιτευχθεί ένας ξεκούραστος ύπνος:

Διαθέτει τυποποιημένο εκχύλισμα βαλεριάνας και τυποποιημένο εκχύλισμα λυκίσκου, τα οποία έχουν παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί για την προώθηση ενός ήρεμου χαλαρωτικού και ευεργετικού ύπνου.
Έχει αποδειχθεί, ότι η βαλεριάνα μειώνει το συχνό ξύπνημα, την ένταση και την ανησυχία.
Σε αντίθεση με μερικά φάρμακα, η βαλεριάνα εξασφαλίζει έναν υγιή ύπνο, χωρίς να υπάρχει αίσθηση κούρασης ή κόπωσης την επόμενη ημέρα.

Ο λυκίσκος περιέχει τον MBO (2-Methyl-3-Buten-2-Οl), ο οποίος είναι υδρογονάνθρακας με κατευναστική και υπνωτική δραστηριότητα.

Το GABA είναι ένας νευροδιαβιβαστής που συνήθως παράγεται στον εγκέφαλο, και είναι γνωστό ότι διευκολύνει τη νευρική ώση.

Το επίσης τυποποιημένο εκχύλισμα passion flower, είναι αποτελεσματικό για την προσωρινή ανακούφιση της νευρικότητας και του stress.
Έχει αποδειχθεί, ότι το εκχύλισμα του φυτού μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση, και να μειώσει την υπερένταση και την ανησυχία, χωρίς να δημιουργήσει εξάρτηση.

Έτσι, το Sleep χαλαρώνει το νευρικό σύστημα, ώστε κάθε πρωί να ξυπνάτε ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια!

Δεν περιέχει γλουτένη, λακτόζη, ζάχαρη

Κατάλληλο και για vegans ή και χορτοφάγους.

Σε φυτικές κάψουλες.

Συσκευασία: 90 Φυτικές Κάψουλες

Το συμπλήρωμα διατροφής Valerian Root Extract της Now Foods είναι γνωστό για τις ηρεμιστικές και χαλαρωτικές τους ιδιότητες, μιας και τα έλαια που περιέχει έχουν παρόμοια δράση με τις βενζοδιαζεπίνες.

Η Valerian (βαλεριάνα, Valeriana officinalis) είναι ανθοφόρο φυτό της οικογένειας των Βαλεριανοειδών το οποίο αναπτύσσεται σε δασώδεις περιοχές, κατά μήκος της όχθης των ποταμών και σε υγρά λιβάδια στην Ευρώπη, την Ασία και τη Βόρεια Αμερική.
Το όνομα "Βαλεριάνα" προήλθε από τη λατινική λέξη valere που σημαίνει "υγεία ή δύναμη" και αναφέρεται στην θεραπευτική χρήση του φυτού, αν και υποστηρίζεται ότι μπορεί να αναφέρεται και στη δυνατή του οσμή.
Παρόλο που δεν χρησιμοποιείται γενικά σαν τρόφιμο, συγκαταλέγεται στα φυσικά αρωματικά των τροφίμων.

Ώς φυτό, η βαλεριάνα:

Έχει ηρεμιστικές, αγχολυτικές και αντισπασμωδικές ιδιότητες.

Έχει μυοχαλαρωτική δράση.

Αντιμετωπίζει την αϋπνία.

Δεν έχει παρενέργειες.

Η παραδοσιακή ιατρική αποτιμά ότι το εκχύλισμα της ρίζας περιορίζει τη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος, δρώντας ως ηρεμιστικό για τα νεύρα, τους μύες και την καρδιά, συμβάλλοντας ταυτόχρονα στην αντιμετώπιση της αϋπνίας.
Μάλιστα, θεωρείται ότι εμποδίζει τους σπασμούς των λείων μυών του πεπτικού σωλήνα, ανακουφίζοντας από τις κράμπες και την αίσθηση δυσφορίας.

Το συμπλήρωμα διατροφής Valerian Root Extract:

Βελτιώνει την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου.

Προσφέρει ανακούφιση μικρής διάρκειας σε καταστάσεις σοβαρού άγχους.

Εμποδίζει τους σπασμούς των λείων μυών του πεπτικού σωλήνα, ανακουφίζοντας από τις κράμπες και την αίσθηση δυσφορίας.

Περιορίζει τη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος, δρώντας ως ηρεμιστικό για τα νεύρα, τους μύες και την καρδιά.

Δεν περιέχει γλουτένη, λακτόζη, ζάχαρη, μαγιά, σιτάρι, γλουτένη, σόγια, γάλα, αυγό, ψάρι και οστρακοειδή.

Κατάλληλο και για vegans ή χορτοφάγους.

Συσκευασία: 60 ML

Το Hypnofix είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη που βοηθάει στο μη φαρμακευτικά υποβοηθούμενο ύπνο και τη γρήγορη και άμεση μετάβαση σε αυτόν.

Δράσεις:

Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Βοηθάει στην μείωση της αίσθησης της κόπωσης, παράγοντας έναν ξεκούραστο ύπνο.

Συνεργεί στη βελτίωση των συμπτωμάτων του jet lag και συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Περιεκτικότητες (ανά ταινία):

Μελατονίνη 1mg.

Βιταμίνη Β6 1mg.

Περιέχει ασπρατάμη, πηγή φαινυλαλανίνης.

Χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα.

Mε γεύση μέντας.

Προτεινόμενη δοσολογία: 1 ταινία, 1 ώρα πριν από τον ύπνο.

Χρήση:

Τοποθετήστε την ταινία στη γλώσσα ή στον ουρανίσκο και αφήστε τη να διαλυθεί (δεν είναι απαραίτητο να χορηγηθεί νερό).

Σε περιπτώσεις jet lag 1 ταινία την πρώτη ημέρα ταξιδιού και συνεχίστε χορήγηση μερικές μέρες αφού φτάσετε στον προορισμό σας.

Προφυλάξεις:

Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας.

Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας.

Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή (κυρίως ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά) ή αντιμετωπίζετε πρόβλημα υγείας.

Συσκευασία: 24 Τεμάχια (Ταινίες)

Η Valerian Root Now Foods παρέχει 500mg βαλεριάνας σε κάθε κάψουλα, ένα από τα πιο ισχυρά προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά.

Η Valerian (βαλεριάνα, Valeriana officinalis) είναι ανθοφόρο φυτό της οικογένειας των Βαλεριανοειδών το οποίο αναπτύσσεται σε δασώδεις περιοχές, κατά μήκος της όχθης των ποταμών και σε υγρά λιβάδια στην Ευρώπη, την Ασία και τη Βόρεια Αμερική.
Οι ρίζες του φυτού Valerian χρησιμοποιούνται εδώ και πολλα χρόνια για τις ηρεμιστικές και χαλαρωτικές τους ιδιότητες, μιας και τα έλαια που περιέχει έχουν παρόμοια δράση με τις βενζοδιαζεπίνες.

Το όνομα "Βαλεριάνα" προήλθε από τη λατινική λέξη valere που σημαίνει "υγεία" ή "δύναμη" και αναφέρεται στην θεραπευτική χρήση του φυτού, αν και υποστηρίζεται ότι μπορεί να αναφέρεται και στη δυνατή του οσμή.
Παρόλο που δεν χρησιμοποιείται γενικά σαν τρόφιμο, συγκαταλέγεται στα φυσικά αρωματικά των τροφίμων.

Η ρίζα του φυτού της βαλεριάνα έχει μια μακρά ιστορία ως συμπλήρωμα για την βελτίωση του ύπνου.
Στην πραγματικότητα, συστήθηκε για την ανακούφιση της αϋπνίας από τον Γαληνό, τον προσωπικό γιατρός του Ρωμαίου αυτοκράτορα Μάρκου Αυρήλιου.
Η βαλεριάνα έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να ηρεμήσει τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα, καθιστώντας την ιδιαίτερα αποτελεσματική ως συμπλήρωμα για τον ύπνο.
Χρησιμοποιείται επίσης για συμπτώματα που συνδέονται με τη νευρικότητα και το τυπικό, καθημερινό ψυχολογικό stress, όπως το περιστασιακό λαχάνιασμα, ο πονοκέφαλος, το ερεθισμένο στομάχι.
Παράλληλα, έχει αποδειχθεί ότι αναχαιτίζει τους σπασμούς των λείων μυών του πεπτικού σωλήνα, ανακουφίζοντας έτσι από τις κράμπες και την αίσθηση δυσφορίας.

Έχει καταγραφεί ότι περιορίζει τη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος, έχοντας ηρεμιστική δράση στα νεύρα, τους μύες και την καρδιά ενώ βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας.
Έχει αποδειχθεί ότι η βαλεριάνα μειώνει το συχνό ξύπνημα, την ένταση και την ανησυχία.

Σε αντίθεση με μερικά φάρμακα, η βαλεριάνα εξασφαλίζει έναν υγιή ύπνο, χωρίς να υπάρχει αίσθηση κούρασης ή κόπωσης την επόμενη ημέρα.
Παράλληλα, έχει αποδειχθεί ότι η βαλεριάνα σταματά τους σπασμούς των λείων μυών του πεπτικού σωλήνα, ανακουφίζοντας έτσι από τις κράμπες και τη δυσφορία.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη ενός συμπληρώματος διατροφής που περιέχει ρίζα από βαλεριάνα μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και συγκεκριμένα:

Στο να κοιμηθεί κάποιος γρηγορότερα και να ξυπνήσει λιγότερες φορές συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Στο να ξυπνά κανείς με αίσθημα ηρεμίας.

Στο να έχει αυξημένα επίπεδα ενέργειας μέσα στην ημέρα.

Δεν περιέχει ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, μαγιά, γαλακτοκομικά προϊόντα, καλαμπόκι, γλουτένη, σόγια, αυγά, ψάρια, οστρακοειδή και ξηρούς καρπούς.

Δεν χρησιμοποιούνται κατά την παρασκευή του συντηρητικά και αρώματα.

Συσκευασία: 500 MG x 100 Κάψουλες

Συμπλήρωμα διατροφής Refnot Antalia Tempufen Oral Solution σε πόσιμο διάλυμα, που ανακουφίζει από συμπτώματα αϋπνίας, έντασης, κούρασης, stress και άγχους.

Το Tempufen είναι ενα πρωτοποριακό συμπλήρωμα διατροφής του οποίου η σύνθεση ειναι τρία βασικά συστατικά: Βιταμίνη Β, αντιοξειδωτικά και αμινοξέα.

Χάρη στην έξυπνη σύνθεσή του και τον καινοτόμο σχεδιασμό του:

Μειώνει το χρόνο επέλευσης του ύπνου.

Προσφέρει έναν παρατεταμένο, ήρεμο και ποιοτικό ύπνο.

Εξασφαλίζει ένα ευχάριστο ξύπνημα.

Βελτιώνει την ευεξία, τη διάθεση και την καθημερινή δραστηριότητα.

Μειώνει τα επίπεδα stress του οργανισμού.

Συσκευασία: 50 ML

Το 3C Pharma Adrenisol είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που συνδυάζει 8 συστατικά που έχουν επιλεγεί αυστηρά: Λακτίο, όνυχα, τριακετάμη, μαγνήσιο, pueraria montana, rhodiola rosea, βιταμίνη Β6 και ταυρίνη.

Συνδυάζει 8 προσεκτικά επιλεγμένα συστατικά: Λακτίο, όνυχα, τριακετάμη, μαγνήσιο, pueraria montana, rhodiola rosea, βιταμίνη Β6, ταυρίνη, για να μειώσουν την κατάσταση του stress:

Το άσπρο βασιλικό βοηθά στη διατήρηση της αντοχής στο stress.

Το rhodiola έχει ευεργετικές επιδράσεις στον ύπνο, την όρεξη και τη μείωση της απόδοσης στην εργασία, όπως και ευεργετικές επιδράσεις στην κόπωση που προκαλείται από το άγχος.

Κατασκευάζεται στη Γαλλία.

Κατάλληλο για ενήλικες και παιδιά.

Συσκευασία: 30 Δισκία

Υπογλώσσιο spray μελατονίνης σε συνδυασμό με βιολογική πασιφλόρα, για φυσικό και ξεκούραστο ύπνο.
Το SereNotte της Specchiasol είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα για την αντιμετώπιση της αϋπνίας.
Η υπογλώσσια χορήγηση προσφέρει άμεση απορρόφηση και ευκολία στη χρήση.

Η αϋπνία είναι μία συνήθης διαταραχή του ύπνου που χαρακτηρίζεται από την δυσκολία χαλάρωσης ώστε να επέλθει ο ύπνος και την δυσκολία παραμονής σε κατάσταση ύπνου.
Οι κυριότερες αιτίες αϋπνίας είναι το στρες, το άγχος, η κατάθλιψη, η σωματική ή η ψυχική ασθένεια, τα πολύ βαριά γεύματα το βράδυ και η κατανάλωση οινοπνευματωδών ή διεγερτικών ποτών (καφές, τσάι, αναψυκτικά).

Μελατονίνη:
Η μελατονίνη είναι ορμόνη που παράγεται από τον εγκέφαλο και συγκεκριμένα από την επίφυση και μέσα στο έντερο (όπου η παραγωγή της φαίνεται ότι ελέγχεται από διατροφικούς παράγοντες και ιδιαίτερα από τη διαθεσιμότητα της τρυπτοφάνης, ενός αμινοξέος προδρόμου της μελατονίνης).
Η σύνθεση και έκκριση της ενεργοποιούνται από το σκοτάδι και απενεργοποιούνται από το φως και έτσι βοηθά τον οργανισμό μας να γνωρίζει πότε είναι ώρα να κοιμηθούμε και πότε να ξυπνήσουμε (γι’ αυτό είναι σημαντικό να κοιμόμαστε σε απόλυτα σκοτεινό υπνοδωμάτιο).
Η έκκριση μελατονίνης αυξάνεται όταν μειώνεται το φως του περιβάλλοντος.
Οταν ζούσαμε σε φυσικό περιβάλλον, η αύξηση της μελατονίνης αυξανόταν σταδιακά με το σούρουπο.
Τώρα όμως λόγω του τεχνητού φωτός, μένουμε σε φωτισμένο περιβάλλον έως αργά και πέφτουμε για ύπνο χωρίς να έχουμε εκκρίνει μελατονίνη.
Αυτή η ορμόνη δεν είναι μόνο απαραίτητη για να κατορθώσουμε να κοιμηθούμε, αλλά είναι σημαντική για να έχουμε καλή ποιότητα ύπνου (γι’ αυτό είναι σημαντικό να κοιμόμαστε σε απόλυτα σκοτεινό υπνοδωμάτιο).
Η μελατονίνη έχει ισχυρότατες αντιοξειδωτικές δράσεις και έρευνες δείχνουν ότι βοηθά σημαντικά στην πρόληψη του καρκίνου.
Παράγεται από την ορμόνη σεροτονίνη, η οποία με τη σειρά της παράγεται από το αμινοξύ τρυπτοφάνη που είναι δομικός λίθος των πρωτεϊνούχων τροφών.
Χρόνια χαμηλή πρόσληψη τρυπτοφάνης ή κακή πέψη και αφομοίωση των πρωτεϊνών, λόγω χαμηλής παραγωγής υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι ή παγκρεατικών πεπτικών ενζύμων, μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή παροχή τρυπτοφάνης και αντίστοιχα χαμηλή παραγωγή σεροτονίνης και μελατονίνης.
Έλλειψη σεροτονίνης μπορεί να παρουσιάσουν οι ηλικιωμένοι, άτομα που δουλεύουν βράδυ και κοιμούνται την ημέρα, άτομα που υποφέρουν από κατάθλιψη και όσοι κάνουν υπερατλαντικά ταξίδια (jet lag).

Πασιφλόρα:
Παρουσιάζει ηρεμιστικές ιδιότητες και υπνωτική δράση χωρίς παρενέργειες.
Αυτή η ήπια ηρεμιστική δράση είναι επίσης χρήσιμη για τη θεραπεία σε άλλες διαταραχές του νευρικού συστήματος όπως η υστερία, το παραλήρημα, η νευρικότητα, το άγχος και η ευερεθιστότητα.

Η λήψη του ιδανικά πρέπει να γίνεται 15-20 λεπτά πριν τον ύπνο.

Κατάλληλο και για ομοιοπαθητική.

Συσκευασία: 15 ML

Συμπλήρωμα διατροφής που βοηθά στη μείωση της κόπωσης, στη μείωση του χρόνου έλευσης του υπνού και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.

Συστατικά:

Πασιφλώρα.

Κράταιγος.

Βαλλωτή.

Βαλεριάνα.

Μελατονίνη.

Βιταμίνη Β12.

Χωρίς γλουτένη, γαλακτοκομικά προϊόντα, σόγια και γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς.

Χαμήλη περιεκτικότητα σε σάκχαρα και αλάτι.

Κατάλληλο για διαβητικούς.

Συσκευασία: 30 Ταμπλέτες

Συπλήρωμα διατροφής που παρέχει συνδυασμό δισγλυκινικού και κιτρικού μαγνησίου, κερασιού που είναι πλούσιο σε μελατονίνη, και ινοσιτόλης για τη βελτίωση της διάρκειας και της ποιότητας του ύπνου.
Το συμπλήρωμα διατροφής Smooth MAG της TerraNova είναι ενισχυμένο με το ειδικά σχεδιασμένο μείγμα βοτάνων και διατροφικών συστατικών Magnifood με πίτουρο ρυζιού, σπόρους βρώμης και κεράσι.

Το Smooth MAG:

Είναι κατάλληλο για προβλήματα στη διάρκεια και στην ποιότητα του ύπνου.

Συμβάλλει στην ενίσχυση του μεταβολισμού και της νευρωνικής λειτουργίας.

Βοηθά στη σύνθεση πρωτεϊνών και στην παραγωγή ενέργειας.

Μοναδικό προϊόν για τη βελτίωση της διάρκειας και της ποιότητας του ύπνου!

Κύρια συστατικά:

Stabilised Rice Bran, SRB (Πίτουρο ρυζιού): Το πίτουρο ρυζιού παρέχει στον οργανισμό μεγάλη ποσότητα ασβεστίου και σύμφωνα με έρευνες, μπορεί να μειώσει την απέκκριση ασβεστίου με τα ούρα.

Montmorency cherry (Kεράσι).

Green Oat Seed (Βρώμη): Οι σπόροι βρώμης είναι μια πηγή πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, καθώς και μεταλλικά στοιχεία που ενισχύουν τη δράση των βιταμινών του συμπλέγματος Β.
Οι σπόροι στο γαλακτώδες στάδιο χρησιμοποιούνται συχνά για να ενισχύσουν την καλή υγεία του νευρικού συστήματος.

100% φυσικό, χωρίς χημικά πρόσθετα και συντηρητικά.

Κατάλληλο για vegeterians και vegans.

Μορφή: Ολόκληρα φρέσκα αποξηραμένα συστατικά βιολογικής καλλιέργειας σε μορφή σκόνης.

Συσκευασία: 150 GR (Σκόνη)

Συπλήρωμα διατροφής που παρέχει συνδυασμό δισγλυκινικού και κιτρικού μαγνησίου, κερασιού που είναι πλούσιο σε μελατονίνη, και ινοσιτόλης για τη βελτίωση της διάρκειας και της ποιότητας του ύπνου.
Το συμπλήρωμα διατροφής Smooth MAG της TerraNova είναι ενισχυμένο με το ειδικά σχεδιασμένο μείγμα βοτάνων και διατροφικών συστατικών Magnifood με πίτουρο ρυζιού, σπόρους βρώμης και κεράσι.

Το Smooth MAG:

Είναι κατάλληλο για προβλήματα στη διάρκεια και στην ποιότητα του ύπνου.

Συμβάλλει στην ενίσχυση του μεταβολισμού και της νευρωνικής λειτουργίας.

Βοηθά στη σύνθεση πρωτεϊνών και στην παραγωγή ενέργειας.

Μοναδικό προϊόν για τη βελτίωση της διάρκειας και της ποιότητας του ύπνου!

Κύρια συστατικά:

Stabilised Rice Bran, SRB (Πίτουρο ρυζιού): Το πίτουρο ρυζιού παρέχει στον οργανισμό μεγάλη ποσότητα ασβεστίου και σύμφωνα με έρευνες, μπορεί να μειώσει την απέκκριση ασβεστίου με τα ούρα.

Montmorency cherry (Kεράσι).

Green Oat Seed (Βρώμη): Οι σπόροι βρώμης είναι μια πηγή πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, καθώς και μεταλλικά στοιχεία που ενισχύουν τη δράση των βιταμινών του συμπλέγματος Β.
Οι σπόροι στο γαλακτώδες στάδιο χρησιμοποιούνται συχνά για να ενισχύσουν την καλή υγεία του νευρικού συστήματος.

100% φυσικό, χωρίς χημικά πρόσθετα και συντηρητικά.

Κατάλληλο για vegeterians και vegans.

Μορφή: Ολόκληρα φρέσκα αποξηραμένα συστατικά βιολογικής καλλιέργειας σε μορφή σκόνης.

Συσκευασία: 15 Φακελάκια x 5 GR (Σκόνη)

Το συμπλήρωμα διατροφής για ηρεμία και χαλάρωση Sedivitax Bio της Aboca είναι 100% φυσικό προϊόν που βοηθάει στο να έχετε ένα φυσιολογικό και ξεκούραστο ύπνο.

Σύνθεση με βάση βότανα με συστατικά που δρουν συνεργειακά και εξασφαλίζουν έναν ξεκούραστο ύπνο χαλαρώνοντας από την ένταση, τη νευρικότητα και το στρες.
Τιτλοδοτημένα και χαρακτηρισμένα στα ενεργά τους συστατικά, όλα τα φυτά προέρχονται από ελεγχόμενες και πιστοποιημένες οργανικές καλλιέργειες.
100% φυσικά και αποτελεσματικά προϊόντα που δεν προκαλούν εξάρτηση και ανεπιθύμητα αποτελέσματα.

Οι κάψουλες Sedivitax Bio χαρακτηρίζονται από την παρουσία στη σύνθεσή τους τόσο λυοφλιωμένων εκχυλισμάτων που προέρχονται από οργανικές καλλιέργειες της Aboca, όπως το Passiflo2 LMF (πολυκλασματικό λυοφιλιωμένο εκχύλισμα φύλλων Πασσιφλόρας), πλουσίων σε φλαβονοειδή, όσο και συμπυκνωμένων φυτοσυμπλεγμάτων Βαλεριάνας, Μελισσόχορτου και Εσχολτσίας που προέρχονται από το συνδυασμό λυοφιλιωμένου εκχυλίσματος και κονιορτοποιημένου φυτού.
Χάρη στο μοναδικό συνδυασμό αυτών των φυτών, που χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για τις ηρεμιστικές και χαλαρωτικές ιδιότητές τους, οι κάψουλες Sedivitax Bio αποτελούν ουσιαστική βοήθεια για έναν ξεκούραστο ύπνο.

Κατάλληλο για:

Καταστάσεις άγχους, stress-dead lines.

Δυσκολία και ανησυχία στον ύπνο.

Φόβο και ανησυχία ταξιδιώτη (υπερατλαντικά ταξίδια).

Συσκευασία: 30 Κάψουλες

Συμπλπήρωμα διατροφής με μελατονίνη, που συμβάλλει στη μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου, καθώς επίσης και στην ανακούφιση από το αίσθημα της χρονικής υστέρησης (jet lag).

Η μελατονίνη είναι ορμόνη που παράγεται από τον ανθρώπινο οργανισμό, με έναν ημερήσιο ρυθμό που συνδέεται με την ένταση του φωτός.
Η συγκέντρωσή της αρχίζει να αυξάνεται το βράδυ με το σκοτάδι, κορυφώνεται μέσα στη νύχτα και εν συνεχεία βαθμιαία μειώνεται όσο πλησιάζει το πρωί.
Με αυτό τον τρόπο βοηθά τον οργανισμό να γνωρίζει πότε είναι η ώρα για ύπνο και πότε είναι η ώρα για να ξυπνήσει.
Οι αυξομειώσεις της μελατονίνης σύμφωνα με τον ημερήσιο κύκλο, επιτρέπουν τη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού σε αρκετές βιολογικές λειτουργίες.

Συγκεκριμένα, συμβάλλει:

Στην ανακούφιση από το υποκειμενικό αίσθημα της χρονικής υστέρησης του βιολογικού ρολογιού (jet lag).
Τα ευεργετικά αποτελέσματα εξασφαλίζονται με την ελάχιστη πρόσληψη 0,5mg πριν από την κατάκλιση, την πρώτη ημέρα του ταξιδιού και λίγες ημέρες μετά την άφιξη στον προορισμό.

Στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί.
Τα ευεργετικά αποτελέσματα εξασφαλίζονται με την κατανάλωση 1mg μελατονίνης πριν την κατάκλιση.

Η βαλεριάνα επιδρά στην αντιμετώπιση του άγχους, ενώ συγχρόνως θεωρείται ότι κατέχει κατευναστικές ιδιότητες, συντείνοντας έτσι στην αντιμετώπιση της αϋπνίας.

Iδιαίτερα χρήσιμο σε άτομα που δουλεύουν σε βάρδιες.

Συσκευασία: 20 ML

Συμπλήρωμα διατροφής της PharmaQ που βοηθάει με φυσικό τρόπο στην καταπολέμηση της αϋπνίας.
To Just Sleep περιέχει μόνο φυσικά συστατικά, έχει ηρεμιστική δράση, μειώνει την ένταση και το άγχος και συμβάλει στη μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου.

Η καινοτόμος σύνθεσή του επιτρέπει τη σταδιακή απελευθέρωση των συστατικών του, ώστε να βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και να χαρίζει ένα διαρκή και ήρεμο υχτνο χωρίς αφυπνίσεις.

Η Μελατονίνη είναι μια φυσική ουσία του οργανισμού που όταν λαμβάνεται σε δόση του 1 mg πριν την κατάκλιση, παρουσιάζει μια ευεργετική δράση στη μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου.
Tαυτόχρονα, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, συμβάλλοντας στο αίσθημα ξεκούρασης που αισθάνεται το άτομο την επόμενη ημέρα.
Στη δοσολογία του 1 mg βοηθάει επίσης στην ανακούφιση διαταραχών του ύπνου εξαιτίας του jet lag (βιοαπορρύθμισης).

Τα εκχυλίσματα βαλεριάνας και λυκίσκου αποτελούν παραδοσιακά φυτικά εκχυλίσματα που συμβάλλουν σε έναν υγιή και φυσιολογικό ύπνο, μειώνουν την ένταση, τη νευρικότητα και το αίσθημα ανησυχίας.

Μειώνει το χρόνο αναμονής της έλευσης του ύπνου και χαρίζει έναν ήρεμο και χαλαρωτικό ύπνο!

Δεν περιέχει σάκχαρα.

Δεν περιέχει λακτόζη και γλουτένη.

Είναι ασφαλές, δεν προκαλεί εθισμό και χανγκόβερ.

Κατάλληλο για περιπτώσεις προβλημάτων ύπνου.

Συσκευασία: 30 Επικαλυμμένα Δισκία